ليس الطعام وحده.. دراسة عالمية تكشف علاقة تلوث الهواء بظهور الكرش وزيادة الوزن
سر زيادة الوزن التي لا علاقة لها بالأكل.. العلم يتحدث
تلوث الهواء.. عدو جديد للياقة البدنية “م الاخر- تريند اليوم”
هل سألت نفسك يوماً لماذا تزداد أوزاننا رغم الالتزام بالحمية الغذائية؟ الإجابة قد لا تكون في طبق الطعام، بل في الهواء الذي نستنشقه. كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة “ماكماستر” الكندية عن مفاجأة طبية تربط بين استنشاق عوادم السيارات ودخان المصانع وبين الإصابة بالسمنة وتراكم الدهون في منطقة البطن.
كيف يتحول الهواء إلى “دهون”؟
وفقاً للدراسة التي نشرتها صحيفة “ديلي ميل” وشملت أكثر من 4 ملايين شخص حول العالم، فإن الجزيئات المجهرية السامة المعروفة بـ $PM2.5$ و $PM10$ لا تكتفي بالإضرار بالرئتين فقط، بل تتسلل إلى مجرى الدم لتحدث “انقلاباً” حيوياً داخل الجسم:
-
الالتهاب المزمن: هذه الجسيمات تسبب التهابات داخلية تدفع الجسم لحماية نفسه بتخزين الدهون.
-
تعطيل التمثيل الغذائي: يؤدي التلوث إلى إبطاء عملية “الحرق”، مما يجعل الجسم أقل كفاءة في معالجة السكريات.
للإبلاغ عن فيديو لا يعمل.. اضغط هناللعودة اكتب فى جوجل: موقع م الاخر
-
دهون البطن: لاحظ الباحثون أن العيش في مناطق ملوثة يرتبط مباشرة بزيادة محيط الخصر (الكرش)، وهو النوع الأخطر من السمنة لارتباطه بأمراض القلب والسكري.
لغة الأرقام.. ماذا تقول الدراسة؟
أوضح العلماء في مجلة “بحوث البيئة” أن التعرض المستمر لمستويات مرتفعة من ثاني أكسيد النيتروجين والجسيمات الدقيقة أدى إلى نتائج ملموسة لدى عينة الدراسة:
-
زيادة محيط الخصر بمعدل 1.2 سم.
-
ارتفاع مؤشر كتلة الجسم (BMI) بمقدار وحدة كاملة.
-
زيادة نسبة الخصر إلى الورك بنسبة 1.6%.
أبعد من مجرد زيادة وزن
هذه النتائج تدعم تقارير طبية سابقة، منها تقرير الكلية الملكية للأطباء، الذي أكد أن تلوث الهواء يؤثر على كل أعضاء الجسم بلا استثناء، ويُعد سبباً رئيسياً لآلاف الوفيات سنوياً نتيجة أمراض القلب والخرف والسرطان.
الخلاصة: حماية وزنك لم تعد تقتصر على النادي الرياضي أو المطبخ، بل أصبحت تتطلب بيئة أنقى وهواءً أقل تلوثاً، فالهواء السام قد يغير كيمياء جسدك حتى لو لم تتغير عاداتك الغذائية.
هل تعتقد أن العيش في المدن المزدحمة هو السبب وراء صعوبة فقدان وزنك؟ شاركنا رأيك في التعليقات.
تريند اليوم :
-
دراسة تفجر مفاجأة: عوادم السيارات وراء “الكرش” العنيد!
-
احذر دخان الخشب.. قد يكون السبب في فشل “الدايت”.
-
التلوث والسمنة.. علاقة خطيرة تهدد سكان المدن الكبرى.
-
سر زيادة الوزن التي لا علاقة لها بالأكل.. العلم يتحدث.
موقع م الاخر mlakhir.com ترند https://www.facebook.com/Yar3anY #تريند_اليوم #هايل #يرعاني #Yar3anY
شاهد أحدث المسلسلات والأفلام- من هنا
